На семинаре по сексуальным расстройствам были рассмотрены биологические программы поведения, развитие сексуальности, нарушения и психотравмы, приводящие к искаженному сексуальному поведению, причины аноргазмии, снижения влечения и других сексуальных дисфункций, а также методы коррекции. Важную роль в развитии сексуальности играет период детства и воспитания.

За последние полгода я прошла два курса: БЭСТ-максимум и Сексуальные дисфункции и их коррекция методами ТОП. Это обучение сильно изменило мой подход к БЭСТ. Я благодарна своим учителям за разные акценты, разные подходы к обучению и подаче материала. В синтезе знаний из различных источников заключается полнота освоения метода и применения терапии на практике.

Приходите на БЭСТ, если у вас есть понимание, что вам это нужно и ощущение, что он вам поможет. БЭСТ создаёт условия и возможности, но как их использовать и как в них действовать - ваше дело. Приходите, если нет сил и энергии, если жизнь не в радость и кажется, что всё плохо, если у вас что-то болит, не ладится в какой-либо сфере, если мешают страхи, если вы готовы жить более здоровой и качественной жизнью.

Благодарность волонтерам, которые приняли участие в акции 4 мая. В этот раз все прошло гладко и комфортно благодаря терпеливости и участии всех участников. Отдельное спасибо перечисленным волонтерам за их помощь.

БЭСТ - это курс, который необходимо проходить постепенно, чтобы проработать зажимы в теле и подготовить психику к постепенным изменениям. На курсе используются приёмы, которые раньше были бы бесполезны или даже вредны. Курс помогает не только убрать дискомфорт, но и избавиться от вызвавшей его причины. Курс нужен для подготовки к трансформации, помощи в трансформации и для закрепления результата.

Статья о том, что честность с самим собой является ключом к трансформации и изменению своих реакций. БЭСТ помогает взглянуть на себя без прикрас и сделать осознанный выбор вместо того, чтобы обвинять мир и близких в своих бедах. Честность с самим собой помогает создать жизнь, которую будет радостно жить.

В начале апреля в Санкт-Петербурге прошла акция по сбору вторсырья, в которой приняли участие более 800 человек. Несмотря на радость от увеличения числа участников, возросшая нагрузка стала проблемой для организаторов, которые рекомендуют использовать стационарные пункты сдачи вторсырья. Правильно сдавая вторсырьё в «сомнительные», как вам кажется, контейнеры, вы увеличиваете в них процент нужного сырья и уменьшаете процент отходов, тем самым помогая приёмщикам и переработчикам р.

2 марта состоится акция по раздельному сбору отходов на Благодатной улице. Принимаются стекло, пластик, пакеты, упаковки Тетра Пак, алюминиевые и консервные банки, CD/DVD. Нельзя сдавать макулатуру. Также можно передать перевязочные материалы и медикаменты для благотворительной больницы. Для приюта-передержки "Котохаус" собирают остатки кормов, древесный и травяной наполнитель, лотки.

Статья рассказывает о том, что здоровье включает в себя не только физическое и психическое состояние, но и социальную реализацию. Социальное благополучие неразрывно связано с психическим, и трансформируя одну сферу, мы оказываем влияние на другую. БЭСТ помогает менять качество жизни, двигаться постепенно вверх по лестнице благополучия. Статья перечисляет несколько примеров качественного сдвига в сознании, который может привести к изменениям в жизни.

БЭСТ привлекает своей системностью, работой с причиной и следствием болезни. Он охватывает все изменения взаимосвязанной системы человека. Состояние тела влияет на настроение и генерирует определенные эмоции, которые в свою очередь оказывают влияние на работу внутренних органов. БЭСТ работает с психо-эмоциональным фоном человека и предотвращает деструктивные изменения в теле.