🐳 Еще БЭСТ - это про честность 🌓
🌔 Честность быть собой и с собой, в первую очередь.
Невозможно прийти к трансформации без открытого взгляда внутрь, без признания того, что что-то идет не так, без готовности отказаться от скрытых выгод. А иногда, наоборот, высшей степенью честности будет признать, что и не хочется ничего менять, что хорошо в этой боли и обиде и без них жизнь будет пуста и бессмысленна. Такое признание целительно. Человек делает осознанный выбор вместо того, чтобы по инерции и привычке обвинять несправедливый мир и жестоких близких в своих бедах. Он честно признает, что ему нравится быть обиженным, нравится быть жертвой обстоятельств, нравится из-за страха не брать на себя ответственность. Потому что так проще и привычнее. Такое признание дорого стоит. И, скорее всего, через какое-то время необходимость в обидах и роли жертвы отпадет, поскольку появится осознанность выбора собственных реакций.
БЭСТ помогает взглянуть без прикрас внутрь себя, изменить шаблонность реагирования и вывести на новый уровень, где становится возможным выбирать. И, заметьте, выбор оставить все, как есть, никто не отнимет 🌒
🌕 Будьте честны с самими собой и создавайте ту жизнь, которую вам будет радостно жить!
